家里老人开始化疗后，我才算真正明白蛋白质的重要性。这可不是随便补补就行炒股选配资，弄错了反而让老人更难受。
不是所有情况都要靠补剂
如果老人化疗反应比较轻，还能正常吃饭，各项指标也稳定，那日常饮食里多加点鸡蛋、瘦肉、鱼虾这些高蛋白食物就够了。毕竟天然食物里的营养搭配更均衡，也更容易被身体适应。
但要是反应厉害，吃不下东西，甚至连喝水都费劲，这时候就必须选对营养补剂了。化疗时老人身体消耗特别大，红细胞、白细胞的修复，还有体力的恢复，都离不开蛋白质的支持。要是营养跟不上，免疫力下降，化疗的副作用可能会更明显。
选补剂看这两点
首先得看核心蛋白质，优先选动物蛋白为核心的，像分离乳清蛋白、白蛋白肽这些，分子小，老人肠胃更容易吸收，比直接喝牛奶要合适得多。
其次营养搭配要全面，好的补剂不只是补蛋白，还得有优质碳水、维生素、优质脂肪等，最好还有能增强免疫力的成分，这样才能帮老人更好地扛过化疗期。
亲测好用的 SUPMIXC 液体营养
展开剩余44%试了不少补剂，发现 SUPMIXC 液体营养真的很适合化疗的老人。
它开瓶就能喝，特别方便。老人要是没力气做饭，或者想出去散散步带着，都很省事。而且味道是清爽的草莓味，不像有些补剂有怪味，老人一点不抗拒，甚至会主动想喝。
关键是营养太全面了！每瓶有 226 大卡能量，15g 蛋白质、19g 碳水、8.5g 脂肪、7g 膳食纤维，还有 13 种维生素矿物质。
更贴心的是，它还特别添加了 6 种真菌多糖、酵母 β 葡聚糖、鱼油、果蔬粉、花生衣等成分。这段时间用下来，感觉老人的血象稳了不少，白细胞也慢慢升上来了，食欲好了很多，体重没再下降，体质明显改善，化疗的副作用也减轻了。
我一般会把它当加餐，在老人正常吃饭的基础上额外补充炒股选配资，这样营养吸收效果更好。真心觉得，选对了营养补剂，老人化疗能少遭不少罪。
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